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「鶏肉とアスパラのオイマヨ炒め」のレシピと作り方を動画でご紹介します。春野菜でお馴染みのアスパラガスをたっぷり使うオイマヨ炒めです。鶏肉のジューシーな食感とアスパラガスのほどよい歯応えがやみつきに。オイスターソースとマヨネーズのコクのある味わいに、ご飯がすすむひと品ですよ。 【コクうま！鶏肉とアスパラのオイマヨ炒め】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ https://macaro-ni.jp/108782 ■調理時間：20分 ■材料（2人分) ・鶏もも肉：1枚(280g) ・塩：少々 ・黒こしょう：少々 ・アスパラガス：3〜4本 ・オイスターソース：大さじ1/2杯 ・マヨネーズ：大さじ1杯 ・サラダ油：大さじ1/2杯 ■下ごしらえ ・鶏もも肉はひと口大に切って、塩、こしょうをまぶします。 ■作り方 0:30 1. アスパラガスは根元を1cmほど切り落とし、下半分をピーラーでむきます。 0:12 2. 斜め4〜5cmに切ります。 0:26 3. フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を並べて中火で炒めます。 0:38 4. 裏返してフタをし、蒸し焼きにします。 0:54 5. 中までしっかり火が通ったら、アスパラガスを加えてさっと炒めます。 1:06 6. マヨネーズ、オイスターソースを加えて炒め合わせ、完成です。 おすすめ動画をご紹介 ↓詳しいレシピはこちら↓ 🌟 https://www.youtube.com/watch?v=hmuWbtBpoJc 🌟 https://www.youtube.com/watch?v=u3AWTT1oHoo 🌟 https://www.youtube.com/watch?v=UJmqgvjAmZ0 #アスパラ #鶏肉 #おかず ◆チャンネル紹介◆ macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。 「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時々ずぼら、時々はていねいに。 忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。 動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆ https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ ◆チャンネル登録はコチラです◆ https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1 ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆ ・instagram 　https://www.instagram.com/macaroni_news/ ・facebook 　https://www.facebook.com/macaroni.jp/ ・x（旧Twitter） 　https://twitter.com/macaroni_news ・LINE 　https://lin.ee/Bo4jlzx Key Highlights & Overview: Discover <strong>鶏肉アスパラレシピ簡単</strong> music track, audio songs, and official release details today on <strong>MP3 Music Download</strong>.